食箋指導（望診）

身体や顔を観察することでお一人ずつの健康状態をみていきます。また現在の体調、食事の内容などを詳しく伺いながら、生活・食事の改善指導を行います。

受けてほしい時期

産前・産後

開催頻度

毎回1回（お料理クラス・ママのためのマクロビオティック講座の後）

クラス構成

個人指導

時間

15:30以降、一人30分〜45分程度

料金

5,000円（クラスフリーパスで1回無料）

同伴者の料金

応相談

講師

磯貝昌寛

マクロビオティック和道代表
マクロビオティック研究家

マクロビオティック和道

講師紹介

故大森英桜（桜沢如一の高弟）の助手を務め、故石田英湾にも師事する。１万人近い方の食箋指導を通して現代人に合ったマクロビオティック（食・体・心の調和をとる生活法）をすすめている。

永井邑なか

ラ・コシナ・デ・ミナカ代表
マクロビオティック料理研究家

ラ・コシナ・デ・ミナカ

講師紹介

ご自身の子育てを通じてマクロビオティックのお料理、お手当を徹底して実践した経験と豊富な知識で、多くの勉強会、体験合宿を主催されています。