産前産後クラス
※バースハーモニーでお産されていない方も受けていただけます。
バースハーモニーでは専門の講師を招き、妊婦さんやご家族、赤ちゃんのために様々なクラスを開催しています。
バースハーモニーでお産予定の方は、ほぼすべてのクラスを受講できるクラスフリーパスをお渡しします。
産前クラス
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お産クラス
齊藤純子(バースハーモニー美しが丘助産院院長)
自然誕生と妊娠中の生活・お産のしくみと準備/産後ママと赤ちゃんのケアを前篇・後篇に分けて詳しく学びます。最後に自宅出産の映画上映あり。
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呼吸クラス
前田正秀(ブリージングトレーナー)
呼吸と感情は相互に関係しています。自分自身の呼吸・感情を見つめ直していくことで、お産に役立てていきます。
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たいわクラス
山内ちえこ(ハグインターナショナル代表)
対話は「目に見えるものと見えないもの」双方を感じ取り、お話すること。貴女もお腹の赤ちゃんとたいわしてみませんか?
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お料理クラス
木澤智乃・永井邑なか (マクロビオティック料理研究家)
食は命です。日本古来の伝統的調味料や食材を用いた穀物菜食のお料理を学び、食の実践を通して身体と心を整えましょう。
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ママのためのマクロビオティック講座
磯貝昌寛(マクロビオティック研究家)
人の身体は一生を通して変化していきます。幼児期・幼年期・少年期・青年期、それぞれに応じた陰陽と食のお話しや手当法を学びます。
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食箋指導(望診)
磯貝昌寛・永井邑なか
身体や顔を観察することでお一人ずつの健康状態をみていきます。また現在の体調、食事の内容などを詳しく伺いながら、生活・食事の改善指導を行います。
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ReMOVE!stretch
荒年郎
自分で自分の体を整える習慣を身に着ける運動メソッドです。誰にでも出来るエクササイズで日頃から自分の体の歪みを整える習慣を作りましょう。
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養生灸(個人セッション)
田野ひふみ(整体師・鍼灸師)
お灸やツボ、妊娠中の生活養生についてお話しと、お灸体験。自宅でも続けられるお灸で安産に向けて身体を整えていきましょう。
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クラススケジュール
フリーパスとは?
バースハーモニーでごお産される方は分娩予約金と引き換えにクラスに参加できるパスをお渡しします。
こちらのパスで次のクラスに無料で参加できます。
- お産クラス 前編・後編(各1回)
- 呼吸クラス 前編・後編(各1回)
- たいわクラス(1回)
- お料理クラス(3回)
- ママのためのマクロビオティック講座(1回)
- 食箋指導(1回)
- ReMOVE!stretch体験・実技(各1回)
- 養生灸(個人セッション)(1回)
- 赤ちゃん発達くらぶ(1回)
- ベビー&マミーマッサージ(1回)
お問い合わせ
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受付:10:00~17:00(水日祝を除く)
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